Chips och salt mat
Möjlig sjukdom: Problem med sköldkörtel eller binjurarna
– Svår stress kan påverka binjurarna. Om någon är mycket stressad slutar de att producera rätt mängd hormoner som adrenalin, kortisol och aldostoron. Detta kan störa kroppens saltbalans och förklarar varför vissa människor har saltbegär, säger Shona Wilkinson, chefsnutrionist på The Nutri Centre i London. – Det kan också betyda att du har en jodbrist. Detta är kopplat till sköldkörtelproblem, säger biokemisten Jeannette Jackson.
En underaktiv sköldkörtel kan orsaka letargi, förstoppning, viktökning och depression, samtidigt som en överaktiv sköldkörtel kan ge viktminskning, oro och oregelbunden menstruationKolsyrade drycker
Möjlig sjukdom: Kalciumbrist
Kalciumbrist kan ligga bakom ett sug efter kolsyrad dryck.
– Kolsyrade drycker kan dra kalcium från skelettet, så om kroppen behöver kalcium snabbt kan en kolsyrad dryck vara bra för att få ut det snabbt, säger Shona Wilkinson.
– Detta är däremot mycket dåligt för din benhälsa, så det är bättre att få kalcium från bladgrönsaker och lågfetthaltiga mjölkprodukter.
0 Söta Kvitter ☺:
Skicka en kommentar